501 ejercicios de alta intensidad por intervalos le ofrece el entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo. Explicaciones muy visuales, sencillas y claras para ayudarle a conseguir una mejor tonificación, aumento de la capacidad aeróbica y coordinación.
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- Autor
- Charlotte van Aussel
- Páginas
- 192
Librero Ibp es una editorial especializada en libros ilustrados